Venim d’una generació en que encara pesava molt corregir amb retrets, càstig, ordres que s'acaten sense discussió, On no hi havia massa espai pel diàleg i sovint voler donar la teva opinió feia que l’altre es sentís qüestionat. La indefensió apresa dificulta el creixement i alhora l'obertura cap a l'altre. Hem de qüestionar-nos si seguim reproduint aquest models, causant patiment i dolor a nosaltres i als essers que ens envolten.
Dir les coses assertivament es la gran assignatura pendent, aprendre a gestionar i expressar les emocions, sense por a ser censurat, sentir-nos qüestionats, jutjats, desvalotirzats..... ni fent que ens posem a la defensiva. Expressar de forma amorosa quines son les necessitats i en cas de discrepàncies respectant el que l’altre sent i diu
Nosaltres podem triar si escollim el poder creatiu de les paraules o el destructiu.
Entrades
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada